01 / RECORD
记下此刻的状态。
体重、围度、健康监测与生活状态。一次录入多项，也能添加自己的数值或文字指标。
多项录入 · 自定义指标 · 记录备注
YOUR BODY. YOUR STORY.
myBody v0.6.0 / ANDROID + iOS WEB
记录身体，
看见变化。
每一次起伏，都有迹可循。
把数字、趋势和不同阶段的自己，
好好留在一处。
无需账号本地保存按自己的节奏
A LITTLE MORE AWARE OF YOURSELF.
ANDROID · 真实应用界面
01 / THE EVERYDAY ESSENTIALS
关于身体的变化，
有自己的记录方式。
从一笔日常，到一段过程。
让零散的信息，慢慢变得清晰。
02 / REFLECT
看见一段时间的自己。
按 7、30、90 天或全部历史回看变化。点选曲线看数值与日期，少被一次起伏打断。
长期趋势 · 点选读数 · 单位区分
03 / REMEMBER
数字之外，留一个视角。
按正面、侧面、背面整理照片，选择两张同角度照片并排对比，留住每个阶段的样子。
阶段照片 · 角度分类 · 双图对比
02 / INSIDE MYBODY
就是你每天，
打开的那个界面。
简洁的层级，熟悉的操作。
点击截图，看看每一个细节。
身体总览
关心的指标，打开就能看见。
变化趋势
把视线拉长一点，变化更清晰。
阶段照片
相同角度，留下不同时间的自己。
用户提供的 Android 实机截图 · 页面数值用于展示应用界面左右滑动查看更多 →
03 / QUIETLY, ON YOUR SIDE
记录身体这件事，
可以很纯粹。
无需登录，也不用等网络。
让一件日常小事，回归简单。
打开，就能记录。
核心记录功能离线可用，无需创建账号。晨起的一笔、训练后的一笔，随时记下。
你的数据，在你手里。
Android 记录保存在手机本地，iOS 网页版保存在当前浏览器或主屏幕应用本地。完整 ZIP 备份包含照片，CSV 便于用表格回顾指标。
按自己的方式使用。
选择关注的指标、调整排列、切换外观。不替你定义标准，只帮你整理变化。
记得给记录留一份副本。
卸载 Android 应用或清除 iOS 网站数据可能删除本地记录，请定期备份。备份文件未加密，请保存到可信任的位置。
ANDROID / 内测版本v0.6.0
- 系统要求
- Android 8.0 及以上
- 安装包大小
- 44.8 MiB
- 支持架构
- arm64-v8a / x86_64
- 版本状态
- 内测 · 调试证书签名
本版更新：全新启动标志、轻量底部导航、个人档案编辑，以及集中管理的外观与备份设置。
查看 SHA-256 校验值 +
8bebb25845cb830f471511f9400d5f2158f83b574723f5cee69163d44aad56ad安装前请备份原有数据。下载完成后，在 Android 上打开 APK，按系统提示确认安装。iPhone / iPad 用户可使用下方 iOS 网页版入口。
MYBODY FOR IPHONE & IPAD PWA 网页应用
在 Safari 打开，
把日常记录带在身边。
适用于 iOS 17+ Safari。无需通过 App Store 安装，
添加到主屏幕后，从桌面就能打开 myBody。
- 01
在 Safari 中打开
用 iPhone 或 iPad 的 Safari 访问 iOS 网页版。
- 02
点击分享按钮
打开 Safari 分享菜单，找到“添加到主屏幕”。
- 03
添加，开始记录
按提示添加后，从主屏幕图标启动。建议添加后再开始正式记录。
首次打开需要联网。在“我的 → 设置 → 应用更新”中显示“离线资源已就绪”后，再离线使用。
数据保存在当前浏览器或主屏幕应用本地，不会与 Android 自动同步；Safari 标签页与主屏幕应用的数据也不能假定共用。请定期导出 ZIP 到“文件”等外部位置，清除网站数据可能删除记录。
04 / GOOD TO KNOW
你可能还想知道。
关于使用、数据和项目的几个小问题。
需要注册账号或联网吗？+
不需要注册账号。Android 版的核心记录功能可离线使用。iOS 网页版首次打开需要联网，待“应用更新”中显示“离线资源已就绪”后再离线使用。下载安装包或访问官网需要网络。
支持哪些记录？+
包括身体档案、健康监测、健身与运动、生活状态、体检报告及自定义指标。可以记录体重、围度、血压等，也可以添加数值或文本类型的个人指标。BMI 根据体重与身高计算。
换手机或卸载前，怎样保留数据？+
请在“我的 → 设置 → 数据与备份”中导出完整 ZIP 备份，妥善保存后再迁移。完整备份包含照片，当前上限为 64 MB；CSV 仅包含指标记录。恢复备份会整体替换当前数据，应用会在恢复前要求确认。应用不提供自动云同步。
可以在 iPhone 或网页上记录吗？+
可以。iPhone / iPad 用户可用 Safari 打开 myBody iOS 网页版 ↗，并通过“分享 → 添加到主屏幕”使用。这是 PWA 网页应用，不是 App Store 原生安装包。本官网提供介绍和入口，记录保存在独立的应用站点，不会与 Android 自动同步。
这些数字会给出健康诊断吗？+
不会。myBody 用于个人记录和变化回顾，参考范围由你填写，趋势与差值不构成诊断或医疗建议。
myBody 是从哪里发展而来的？+
myBody 基于 SolarisXD 的开源项目 PulseSense，围绕离线身体变化记录重新整理功能与界面，使用 React Native、Expo SDK 54、SQLite 和 Zustand。项目保留 MIT 许可与上游版权说明。
了解原项目 PulseSense ↗05 / OPEN SOURCE, WITH THANKS
站在开源的肩膀上。
感谢 SolarisXD 与 PulseSense 的贡献者。
myBody 是独立的个人二次开发项目，延续原项目开放代码的基础。
访问原项目 PulseSense ↗
PulseSense — Copyright (c) 2026 PulseSense.
项目代码遵循 MIT 许可证，保留原项目版权及许可全文。第三方依赖与素材按各自许可使用，完整声明见下方链接。